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[聊天]夜間輪班工作,是不是對身體健康傷害很大...? [複製鏈接]

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發表於 2019-11-13 09:42 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我有輪過班  長期下來真的有差
睡眠很難調

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發表於 2019-11-14 11:28 PM|只看該作者
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發表於 2019-11-14 11:43 PM|只看該作者
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沒辦法 錢跟健康一定要選一樣

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發表於 2019-11-14 11:45 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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鍾國澤 該用戶已被刪除
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發表於 2019-11-14 11:55 PM|只看該作者
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輪夜班的話一定要在下班的時候去曬曬太陽
這樣身體才不會越睡越多越睡越累




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發表於 2019-11-14 11:56 PM|只看該作者
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是的, 人體的器官多在晚上休息和排毒
而且生理時間也亂了,免疫力下降,也易病

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發表於 2019-11-15 12:01 AM|只看該作者
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還是正常班比較好
身體比較好顧
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發表於 2019-11-15 12:02 AM|只看該作者
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不是按時工作, 一定會傷身
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發表於 2019-11-15 12:11 AM|只看該作者
當然對健康有影響, 但有的人為了生活不得不做的~
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發表於 2019-11-15 12:25 AM|只看該作者
長期夜班, 年輕得時候都沒有感覺, 過了30歲後, 就會突然發現衰老很多




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terrirost2003 該用戶已被刪除
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發表於 2019-11-15 12:40 AM|只看該作者
上夜班當然傷身體 不過為了生活也是沒辦法 放假要多休息就是
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發表於 2019-11-15 12:59 AM|只看該作者
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一定會的,研究指出,長期熬夜的人會活比較短
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發表於 2019-11-16 03:01 AM|只看該作者
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真的會
我弟當初值大夜
身體健康就有差
後來覺得賺到的錢都拿去買保健品
很不划算
就辭了

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發表於 2019-11-16 03:07 AM|只看該作者
年輕的時候常常日夜顛倒
覺得沒什麼影響
現在老了完全不行
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發表於 2019-11-16 04:02 AM|只看該作者
真的很傷身體

睡眠品質也會變得很差

身體也會慢慢出現一些狀況




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