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[太極]知道太極拳裡的「精氣神」是什麼嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-1-20 07:20 PM|只看該作者
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知道練太極要放鬆, 很多人最基本的放鬆都還沒辦法體悟!!

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發表於 2018-12-9 07:10 AM|只看該作者
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不過靠打坐練出的精氣神,好比造了引擎,不過沒有車殼。就算有車殼,引擎也未必放得下。練拳有一句話,拳從架中求,這句話已經說的很清楚了。

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  大學生(4000/12000)

地發殺機,龍蛇起陸.

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發表於 2018-12-8 07:28 PM|只看該作者
精氣神和太極拳沒什麼關係.
聽說過三花聚頂嗎?
那就是精氣神,三華聚頂.
煉精化氣聚於下丹田,煉氣化神於中丹田,煉神還虛(合道)於上丹田.
煉精化氣,基本上煉氣功的九成都是這個領域,任何人都可煉.
煉氣化神,這屬於大師級了,玄妙之處,我也不懂.
至於煉神還虛,這屬於武俠小說範圍,或許有人去跳山涯會遇的到.

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發表於 2018-11-28 07:21 PM|只看該作者
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AlteisenAR15 發表於 2018-11-21 11:28 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

古人也講拳從架中求,如過真的那麼強為何不去打一場 MMA 證明一下實力  ...

武術以前是有錢人在練的,所以目的不在賺錢。
...
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發表於 2018-11-24 09:04 PM|只看該作者
你說的似乎沒有人練出來...
目前我沒看過有練太極的
可以體驗到練搏擊的人的勁力而做出應對的




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發表於 2018-11-24 09:28 AM|只看該作者
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古時候的道士長年打坐吐納氣養神, 每天坐久了恐身體坐出毛病.
太極拳只是用來鬆筋活骨,讓氣血循環.在動中心意仍處於守靜狀態.
本來就是給修道人用的ㄧ套輔助體操或者說導引術.
若沒有靜坐吐納基礎的人,練這個也是能讓身體放鬆建康.很好的.

至於打人防身,練別的武術比較快實際.



久視長生
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發表於 2018-11-23 06:36 PM|只看該作者
精神集中,氣定神閒,虛領頂勁,周身放鬆.
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發表於 2018-11-21 11:28 PM|只看該作者
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古人也講拳從架中求,如過真的那麼強為何不去打一場 MMA 證明一下實力

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發表於 2018-11-21 06:08 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
2015年9月20日,大理段氏後人段保華在昆明公開表演祖傳「一陽指」,示範「兩儀拳點穴」,場面如武俠劇。段保華曾經施展一陽指點倒美國海軍陸戰隊教官,當場癱軟,美國海軍陸戰隊曾開出3千萬人民幣高價學費,請他去授課。古人講「練拳不練功,到老一場空」,一般人難以接觸到真正厲害的內功。Youtube有介紹「段保華兩儀拳點穴」。
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發表於 2018-11-20 11:09 PM|只看該作者
加減練身體自己體會就是 不過不要存在太多武俠小說幻想~




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2018-11-18 10:00 PM|只看該作者
大大想說的是太極拳內丹術是硬氣功? 少林寺應該算是當今硬氣功的佼佼者,據說少林寺第一武僧一籠就練過金鐘罩,遇到拳擊手照樣被 K.O

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發表於 2018-11-17 10:41 AM|只看該作者
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看絕世內功高手一招制敵,練過金鐘罩被拍一下就動不了,絕世內功不是虛構。請搜尋youtube影片『誰與爭鋒-出手必中的點穴大師艱難取勝硬氣功護体的金鐘罩第一人』

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發表於 2018-11-12 08:47 PM|只看該作者
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本帖最後由 Overloard 於 2018-11-12 08:48 PM 編輯

採取靜坐方式內煉「精、氣、神」, 「打通任督二脈」, 練成絕世內功, 太極拳突飛猛進, 難怪一堆練自由搏擊的會嘲笑練傳武的人 ~
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-11-11 10:45 PM|只看該作者
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本帖最後由 hihi23225 於 2018-11-11 10:47 PM 編輯

初練太極拳只要能熟練拳架中的招式就很滿足,但想要再進步,就需要講究「精、氣、神」也就是內功、內丹術修煉。練內丹術是,修身養性、身心兩方面的修煉,採取靜坐方式內煉「精、氣、神」,階梯為築基、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛。在打通任督二脈、奇經八脈之後,就能配合招式達到「以意領氣」、「意到氣到」、「形神合一」。「打通任督二脈」是真實有這樣的功夫存在,並不是武俠小說裡才有的,想要「打通任督二脈」可以查網路「一炁金丹大道」,台灣北中南都有開課。...
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發表於 2018-10-17 01:39 AM|只看該作者
同感, 認真練就會有體會, 說一堆大多是憑空幻想.... 還是多花點時間練習吧...




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