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減重名醫親身實踐狠甩12kg,不用節食的「2:1飲食法」
j112539
2017-11-12
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j112539
2017-11-12 09:15 PM
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醫師自己這樣調整自律神經,7個月甩肉20公斤!
j112539
2017-11-12
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j112539
2017-11-12 09:13 PM
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飯前、睡前各喝1杯,穩血糖不失眠,1週還瘦1公斤
j112539
2017-11-4
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natshoe
2017-11-6 09:59 PM
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水果、雜糧對身體好要多吃?瘦身女王:「魔鬼」藏在這裡…
j112539
2017-11-6
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j112539
2017-11-6 04:11 PM
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脾濕是肥胖元凶!中醫推這碗粥,除體內濕氣助甩肉
j112539
2017-11-1
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windointe
2017-11-5 09:14 AM
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減重手術有助糖尿病患血糖控制
j112539
2017-11-4
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windointe
2017-11-5 09:13 AM
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2踏步+轉動肩胛骨,女醫師減脂體操瘦下13公斤
j112539
2017-11-4
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j112539
2017-11-4 10:26 PM
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女性荷爾蒙不足容易胖?4方法擊退中年肥胖
j112539
2017-11-2
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j112539
2017-11-2 04:27 PM
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減重從早餐開始!胖從口入,牢記不吃肥4原則
j112539
2017-11-1
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j112539
2017-11-1 11:26 PM
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女中醫:這樣敲膽經才真能排毒瘦身、治坐骨神經痛
j112539
2017-11-1
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j112539
2017-11-1 11:21 PM
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30歲後代謝變差更易胖!營養師8妙招讓你瘦瘦瘦
j112539
2017-11-1
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2017-11-1 11:19 PM
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學童肥胖不是少吃就好!減重秘訣在:85210
j112539
2017-11-1
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j112539
2017-11-1 11:14 PM
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耳朵穴道能減肥!瘦肚子、瘦臀部的特定穴位在這
j112539
2017-11-1
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j112539
2017-11-1 11:13 PM
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睡眠專家靠好眠瘦15公斤!放鬆腹斜肌睡前1分鐘就夠(3P)
大目
2017-11-1
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大目
2017-11-1 02:28 PM
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血型減肥超級比一比!瘦身密碼居然是…
j112539
2017-10-31
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j112539
2017-10-31 09:52 PM
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多動就能練脾經!多走路、下跪減肥法養脾消贅肉(3P)
a43644526
2017-10-31
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a43644526
2017-10-31 11:37 AM
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大腿粗都是因為骨盆歪!2招逆轉困擾20年的下盤腫(5P)
a43644526
2017-10-31
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a43644526
2017-10-31 11:29 AM
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30歲後代謝變差更易胖!營養師8妙招讓你瘦瘦瘦(1P)
a43644526
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a43644526
2017-10-31 09:19 AM
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這樣坐著3個30秒,鍛鍊大肌肉群,全身一起瘦更快!(5P)
a43644526
2017-8-23
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小弦
2017-10-29 11:11 PM
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肥胖是因為體內痰濕積聚!消脂茶排水瘦身
j112539
2017-10-29
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j112539
2017-10-29 07:16 PM
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睡眠專家靠好眠瘦15公斤!放鬆腹斜肌睡前1分鐘就夠
j112539
2017-10-29
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j112539
2017-10-29 02:50 PM
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減肥成功關鍵:先甩腹部脂肪!牢記揉腹三步曲
j112539
2017-10-6
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2017-10-29 12:00 PM
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運動後聰明吃,加速減重
yuquanM1
2014-5-31
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2017-10-29 11:59 AM
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小腹最難瘦!韓星教練1招躺著抬腿,15天甩肉練核心
j112539
2017-10-27
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天生胖有解!4招教你養成瘦體質
j112539
2017-10-27
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genercide
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